Ducha de masaje: descripción del proceso, propiedades

La ducha de masaje para el baño es una excelente medida preventiva para muchas enfermedades, permite resolver problemas asociados con el sobrepeso y la fatiga crónica, tiene un efecto curativo en los sistemas nervioso y circulatorio. En este artículo, consideraremos varios tipos de hidromasaje, incluidos aquellos que solo son posibles en instituciones especializadas y aquellos que se pueden usar en el hogar.

Opción número 1: la ducha de Charcot

Para comenzar a hablar sobre el hidromasaje, se utiliza la ducha de Charcot, que se ha utilizado con fines médicos desde el siglo XIX y es un procedimiento de agua de tipo shock realizado por un equipo especial.

Descripción del proceso

La instrucción asume la creación de dos chorros dirigidos alternativamente a diferentes áreas del cuerpo y con los siguientes parámetros:

La duración del procedimiento suele ser de uno a cinco minutos, y el curso completo a menudo no supera las veinte repeticiones, después de lo cual el cuerpo necesita descansar.

Todos los indicadores anteriores pueden ser modificados por el médico a cargo de acuerdo con su salud, ya que este tipo de masaje tiene una carga significativa que puede dañar en presencia de patologías cardiovasculares, ciertas enfermedades de la piel, el embarazo y las várices.

Consejo: no se apresure a creer en los eslóganes publicitarios de los salones de belleza, y especialmente en los vendedores de equipos para el hogar. La ducha de Charcot tiene un dispositivo bastante complicado y específico y se debe usar solo en la dirección individual de su médico tratante. Por lo tanto, fuera de los muros de las instituciones médicas, puede encontrarse con una falsificación o dañar su salud debido a la falta de un enfoque profesional.

Propiedades medicinales

La ducha de Charcot tiene muchos efectos positivos:

• Proporciona oxígeno al tejido muscular y la piel, lo que estimula los sistemas circulatorio y linfático;
• Proporciona irritación térmica y mecánica de la piel, mejorando así la circulación sanguínea, el intercambio de cosas y acelera la reabsorción de focos de inflamación.
• Divide las grasas, ayuda a deshacerse de las formaciones de celulitis.
• Eleva el tono y el estado de ánimo.
• Elimina la tensión de los músculos vertebrales.

• Da elasticidad a los músculos, lo cual es especialmente útil para las personas que practican deportes.
• Elimina los signos de envejecimiento de la piel, haciéndola fresca y tonificada.

También se debe tener en cuenta que la combinación de ducha de agua + masaje de ducha de Charcot funciona perfectamente, como resultado de lo cual estos dos procedimientos se designan en el complejo.

Opción número 2: ducha-masaje bajo el agua.

Este tipo de hidromasaje es posible tanto en el centro de bienestar como en el hogar. Para llevar a cabo el procedimiento en casa, necesitará un equipo especial, cuyo dispositivo consideraremos con usted:

Diseño del dispositivo

El precio de tal dispositivo es bastante alto, por lo que debe manejarlo con extrema precaución. Su función consiste en lo siguiente: extrae el líquido que llena el baño y, bajo presión, lo libera en la persona que recibe el procedimiento. (Ver también el artículo Ducha Tropical Rain Lake: Características.)

Operación

1. Llenar el baño con agua.
2. Agregue una decocción de hierbas, sal marina, aceites esenciales u otro ingrediente de acuerdo con sus preferencias u otros factores.

1. Sumergir el tubo de entrada de agua.
2. Entramos en el baño y tomamos una posición cómoda.
3. Alrededor de cinco minutos nos acostumbramos a un ambiente húmedo, relajante.
4. Luego encienda el dispositivo, después de lo cual comienza la circulación del líquido.
5. Con nuestras propias manos, dirigimos la boquilla de chorro a varias partes del cuerpo, masajeando.

Sugerencia: se recomienda realizar el procedimiento juntos, de modo que la segunda persona que se encuentre junto a la bañera controle la boquilla. Esto permitirá el hidromasaje incluso en aquellas áreas que son difíciles o incluso imposibles de alcanzar, además, se logrará la máxima relajación.

1. Durante el procedimiento, puede cambiar la intensidad de la presión y su temperatura para lograr el mejor efecto.

El tiempo de tomar una ducha de este tipo generalmente varía de quince minutos a una hora, después de lo cual es posible que la piel tenga un poco de enrojecimiento y un aumento de la temperatura corporal. Todo el complejo consta de 15-20 procedimientos. Después de seis meses, puedes renovarlos.

Además, se puede usar un cepillo especial para el masaje de la ducha, que se maneja con más suavidad en la piel irritada por el hidromasaje. (Consulte también el artículo Instalación de una cabina de ducha: Características.)

Anteriormente, es importante familiarizarse con las indicaciones y contraindicaciones para tomar un masaje de ducha bajo el agua:

Indicaciones

Cabe señalar que la adopción de los procedimientos descritos es útil y agradable para todos, pero en particular ayudarán en caso de los siguientes problemas de salud:

• Violación de las funciones del sistema musculoesquelético.
• Distonía vascular vegetativa.
• Hipertensión de primer grado.
• La obesidad y la presencia de celulitis.
• La falta de elasticidad de la piel y el tejido muscular.
• Trastornos del sistema nervioso.

Contraindicaciones

También es necesario saber y en aquellos casos en que el uso de un masaje de ducha bajo el agua no es deseable:

• Enfermedades infecciosas agudas.
• Aumento de la temperatura corporal.
• Enfermedades de la piel.
• La presencia de cálculos renales.
• Enfermedad isquémica de segundo y tercer grado.

Opción número 3: ducha Alekseev

Este tipo de equipo de hidromasaje es bastante aceptable para uso doméstico. De hecho, este es un tipo de cabezal de ducha de masaje, que en lugar de gotas desmenuzables crea chorros resistentes de sección submilimétrica con alta energía cinética. Esto se debe a la estructura especial:

Dispositivo

Las aberturas de malla de dicho dispositivo de hidromasaje no son cilíndricas, como en una regadera convencional, sino que tienen una forma cónica. La sección de entrada de cada canal es de 5 mm, y la salida - 0,6 mm. La fuerza de la presión formada es tal que los chorros se mueven estrictamente en línea recta, sin cambiar su trayectoria, al menos cinco metros. Dos Alekseev puede ser llamado con seguridad el análogo casero del alma de Charcot discutido anteriormente.

Operación

La ducha de Alekseeva se instala de manera elemental, para esto solo se requiere desenroscar la vieja regadera y sujetar el dispositivo en su lugar. Luego podrás realizar un masaje de cuerpo completo.

Aquí está una descripción del procesamiento de ciertas zonas:

• La espalda. Conduce el dispositivo hasta que sientas una agradable relajación. Esto aliviará la tensión, la fatiga y mejorará la circulación sanguínea.
  

• El vientre. Realice un movimiento circular hacia la derecha a una distancia de al menos medio metro del cuerpo. Este procedimiento contribuye a la pérdida de peso y la normalización del tracto gastrointestinal.

• Engendro. El movimiento de los chorros de abajo hacia arriba es una excelente prevención de las venas varicosas.

Conclusión

Los equipos de hidromasaje pueden ser exclusivamente médicos y domésticos. En cualquier caso, puede tener un efecto tremendo en la salud de tu cuerpo.

El video en este artículo le presentará materiales adicionales. ¡Cuide su salud!