Por qué es imposible sentarse en el inodoro durante mucho

Con el éxito de completar una reparación compleja, prolongada y que lleva mucho tiempo en el baño, lo que hizo con sus propias manos, puede, con una sensación de completa satisfacción, disfrutar de la comodidad y la limpieza en cada visita al inodoro. Sin embargo, ¿sabes cómo sentarte en el inodoro?

A pesar de la pregunta aparentemente ingenua, el hecho de no seguir algunas reglas simples no solo dificulta la defecación, sino que también puede provocar graves problemas de salud. Las instrucciones sobre cómo comportarse en el baño se presentan a continuación.

Reglas para usar el baño: ¿confort o salud?

El procedimiento para visitar el baño.

Antes de averiguar por qué es perjudicial sentarse en el inodoro durante mucho tiempo, es útil averiguar el orden correcto de uso de este logro de pensamiento de ingeniería. Después de todo, si sigue ciertas reglas, podrá vaciar sus intestinos de manera más eficiente y rápida, así como evitar problemas de salud bastante graves.

El cuerpo se concibe de forma natural, de modo que para realizar el acto de defecación es necesario tomar una posición en cuclillas (agacharse y doblar las rodillas lo más lejos posible), colocando así su quinto punto lo más cerca posible del suelo.

El hombre mismo, que trata de hacer su vida más cómoda, inventa diversos dispositivos que, aunque ofrecen más comodidad, no siempre son útiles desde el punto de vista de la medicina.

De hecho, en el momento en que apareció el primer dispositivo sanitario conveniente, a nadie le interesaban las consecuencias de una larga sesión en el inodoro. Ciertos estudios en esta área comenzaron solo en el siglo pasado.

Por otro lado, abandonar por completo los beneficios de la civilización sería, al menos, estúpido. Pero esto y no es necesario, es suficiente solo para sentarse en la posición correcta mientras está sentado en el inodoro.

La conclusión es:

• sentado en el inodoro, debe inclinar la parte superior del cuerpo ligeramente hacia adelante para que el recto se doble en un ángulo mínimo;
• esta posición de los órganos internos permite que las masas fecales salgan con una resistencia mínima;
• las piernas deben entenderse más arriba (para esto puede usar un soporte o taburete especial);
• cuando los miembros inferiores están en la posición descrita anteriormente, el músculo púbico-rectal, que rodea el colon, se relaja y no interfiere con el acto de defecación.

Presta atencion La postura correcta que toma cuando visita un baño público, que está equipado con un baño incorporado en el piso. Aproximadamente la misma situación debe tomarse en el vestidor de la casa. El único punto es proporcionar un soporte cómodo para tus pies: coloca un banco frente al inodoro o algo así. También hay asientos especiales para inodoros en venta, cuyo precio, sin embargo, es más alto que el de los tapetes clásicos.

¿Qué es peligroso estar sentado en el baño durante mucho tiempo?

Habiendo tratado con el orden correcto del inodoro, pasemos a la pregunta de si es perjudicial sentarse en el inodoro durante mucho tiempo. Después de todo, muchas personas pasan mucho tiempo en el baño, jugando en una tableta o leyendo periódicos y revistas especialmente preparados. (Ver también el artículo Cómo enseñar a un gato a ir al baño: características).

Por supuesto, para aumentar su nivel de educación releyendo Crimen y castigo, o para familiarizarse con la situación política actual en el mundo, hojear los sitios de noticias es algo necesario. ¿Pero no dañará tu salud?

Según los médicos especialistas, que no necesitaban usar el inodoro para otros fines que no fueran vaciar el intestino, no es necesario ni peligroso responder a la pregunta de si es posible sentarse en el inodoro durante mucho tiempo, han realizado una investigación bastante larga y seria. Puedes tener muchos problemas de salud.

Entenderemos con más detalle:

1. Durante el acto de defecar, es necesario forzar los músculos de la cavidad abdominal, debido a que los desechos humanos se mueven a través del colon hacia el ano.
2. La tensión muscular, a su vez, aumenta el flujo de sangre, con el resultado de que las venas que penetran en el recto aumentan de volumen.
3. Si pasa en el inodoro durante un período de tiempo más prolongado que el necesario para el proceso de vaciado de los intestinos, la sangre en las venas se estancará, lo que afectará negativamente a la salud.

Habiendo decidido sobre esto, veamos qué tipo de enfermedades puede tener una persona que prefiere conocer la última prensa o las obras de los clásicos en su baño:

1. Trombosis Este es un bulto denso que aparece dentro de los vasos sanguíneos y los obstruye, impidiendo la circulación normal de la sangre dentro del cuerpo humano.
2. Hemorroides Aparece debido a la pérdida de las llamadas hemorroides. Esta enfermedad es una consecuencia directa de la dilatación de las venas rectales. Se caracteriza por síntomas muy desagradables y dolorosos, en la etapa avanzada: sangrado anal.

Sugerencia Para no sufrir los dolorosos síntomas inherentes a las enfermedades mencionadas anteriormente, se recomienda no permanecer en el inodoro durante 30 a 40 minutos, sino vaciar los intestinos lo antes posible.

Reglas de selección de papel higiénico.

Independientemente del diseño y diseño del inodoro, el inodoro y las tapas usadas para ellos, el papel higiénico es un atributo esencial de cualquier inodoro. Y aunque pocas personas lo piensan, es de ella que la conveniencia de cumplir con los procedimientos higiénicos después de usar el inodoro y la salud del recto dependen en gran medida de ello.

La industria moderna produce un gran número de variedades del mencionado tema de higiene.

Es necesario elegirlo con mucho cuidado, prestando atención a las siguientes características:

1. Suavidad. El papel higiénico está en contacto con áreas muy delicadas del cuerpo, por lo que su superficie debe ser suave para no dañar la piel.
2. Alivio. La textura compleja y la perforación presentes en la superficie del papel aumentan sus propiedades de adsorción.
3. Amistad ambiental. El papel debe estar hecho de manera segura para las materias primas humanas, así como descomponerse en plantas de tratamiento de aguas residuales bajo la acción de sustancias especiales (la información necesaria se encuentra en el paquete).
4. Línea de quiebre. Es mejor comprar papel higiénico con una línea especial de ruptura.

Conclusión

El cumplimiento de las reglas de visita al baño, por supuesto, tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana y previene el desarrollo de enfermedades bastante peligrosas. Pero para permanecer en el inodoro lo más cómodo posible, debe elegir el dispositivo de plomería adecuado y cubrirlo. Para más sobre esto, vea el video en este artículo.